E-Zigaretten bekommen viel schlechte Presse. Zwar hören wir gelegentlich positive Berichte über die gesundheitlichen Vorteile von E-Zigaretten, diese Berichte sind jedoch häufig voller angenommener Risiken und übertriebener Schadensberichte. Es ist nicht einfach, Fakten über E-Zigaretten herauszufinden. Kürzlich haben 15 ehemalige Präsidenten der Society for Research on Nicotine and Tobacco (SRNT) gemeinsam einen Artikel im American Journal of Public Health verfasst, in dem sie argumentieren, dass mächtige Interessengruppen und Lobbygruppen die potenziellen positiven Auswirkungen von E-Zigaretten auf die öffentliche Gesundheit ignoriert oder verzerrt haben.
Dieser Artikel bietet einige klare und einfache Erklärungen zu diesem Thema sowie eine Menge Vorteile aus der Praxis. Was sind also die tatsächlichen Vor- und Nachteile von E-Zigaretten? Lassen Sie uns anfangen.
Vorteile von E-Zigaretten
1. E-Zigaretten sind sicherer als Rauchen: Das Royal College of Physicians und Public Health England sowie die National Academies of Sciences, Engineering und Medicine sind sich einig, dass E-Zigaretten sicherer als Rauchen sind. Public Health England sagt, E-Zigaretten seien „mindestens 95 % weniger schädlich“. Da E-Zigaretten nicht verbrannt werden, entsteht kein Rauch, der Teer und Kohlenmonoxid produziert, die die meisten langfristigen Gesundheitsschäden durch Rauchen verursachen. Zu den gesundheitlichen Vorteilen der Raucherentwöhnung gehören eine verbesserte Lungen- und Herzfunktion und sogar ein verbesserter Geruchs- und Geschmackssinn.
2. Kontrollieren Sie Ihre Nikotinaufnahme: Durch die Verwendung von E-Zigaretten können Sie Ihre Nikotinaufnahme vollständig kontrollieren. E-Liquids gibt es in verschiedenen Konzentrationen, von keinem Nikotin bis zu hohen Nikotinkonzentrationen. Sie können genau wählen, wie viel Nikotin Sie in Ihrer E-Zigarette haben möchten, oder ganz auf Nikotin verzichten. Die meisten E-Zigarettennutzer beginnen mit einer hohen Nikotinkonzentration und reduzieren diese dann schrittweise oder verzichten sogar ganz auf Nikotin.
3. Kontrolle der Dampfabgabe: Bei der Verwendung einer E-Zigarette können Sie die Menge des ausgeatmeten Dampfes kontrollieren, was ein wichtiger Teil des Erlebnisses ist. Einige E-Zigarettennutzer bevorzugen kleine Geräte wie Pod-E-Zigaretten, die praktisch sind und weniger Dampf produzieren, während andere leistungsstarke E-Zigaretten bevorzugen, um dem Rauch nachzujagen. Durch Anpassen der Leistungsabgabe, des Luftstroms und des Spulentyps können Sie die Dampfmenge weiter feinabstimmen, was sich auch auf den Geschmack auswirkt. Sie können eine unauffällige und unauffällige E-Zigarette nach Ihrem Geschmack wählen oder so auffällig sein, wie Sie möchten.
4. Aromen für jeden Geschmack: Die Geschmacksoptionen für E-Liquids sind nahezu endlos. Die beliebtesten Geschmackskategorien sind Frucht, Dessert, Getränk, Minze und Menthol sowie Tabak. Wenn Ihnen die verfügbaren Aromen nicht gefallen, können Sie Ihr eigenes E-Liquid herstellen!
5. Sofortige Befriedigung: Während bei fortschrittlichen E-Zigaretten anfängliche Anpassungen erforderlich sein können, gibt es viele einfachere Produkte, die vorgefüllt und gebrauchsfertig geliefert werden. So oder so, sobald die E-Zigarette bereit ist, ist das Ziehen so einfach wie das Drücken einer Taste oder Ziehen am Gerät (einige haben eine automatische Zugfunktion). Während alle E-Zigaretten-Geräte wiederaufladbare Batterien und E-Liquid benötigen, um weiter zu funktionieren, kann die durchschnittliche E-Zigarette den ganzen Tag ohne Wartung oder Instandhaltung halten.
6. Preise für jedes Budget: Der E-Zigaretten-Markt ist groß und wettbewerbsintensiv. Bei einer großen Produktvielfalt in allen Preisklassen – von 10 bis zu mehreren hundert Dollar – ist für fast jeden Benutzer etwas dabei. Ob Sie eine einfache Einweg-E-Zigarette oder einen komplexen E-Zigaretten-Mod und Premium-E-Liquid möchten, es gibt eine E-Zigarette, die Sie noch heute verwenden können.
Nachteile von E-Zigaretten
1. Zu viele Auswahlmöglichkeiten: Für neue Raucher oder diejenigen, die einen Umstieg in Erwägung ziehen, kann die Vielzahl der auf dem E-Zigarettenmarkt verfügbaren Optionen überwältigend sein. Bei Zigaretten suchen Sie sich einfach eine Marke aus und zünden sich eine an, aber bei E-Zigaretten gibt es potenziell Millionen von Möglichkeiten. Deshalb empfiehlt es sich, Leuten, die sich fürs Dampfen interessieren, Produkte zu empfehlen, die einfach zu verwenden sind und mit einfachen Anweisungen geliefert werden, und neue Raucher dann an gute Informationsquellen (E-Zigaretten-Läden, Foren, erfahrene Dampfer) zu verweisen, während sie die Feinheiten des Prozesses erlernen.
2. Potentielle Gesundheitsrisiken: E-Zigaretten sind tatsächlich zu neu, als dass wir alle potenziellen Risiken verstehen könnten, die sie bergen. Aber wenn Sie E-Zigaretten verwenden, um mit dem Rauchen aufzuhören, können Sie sicher sein, dass Sie die bekannten Gefahren des Rauchens vermeiden. Die Substanzen im Zigarettenrauch, die ihn so besonders schädlich machen, sind im Dampf von E-Zigaretten entweder gar nicht vorhanden oder nur in Spuren vorhanden. Dies macht E-Zigaretten sicherer für E-Zigaretten-Nutzer und Umstehende, die vom „Passivdampf“ betroffen sind.
3. E-Zigaretten werden als Problem von Teenagern angesehen: Ältere Raucher scheuen sich möglicherweise davor, mit E-Zigaretten mit dem Rauchen aufzuhören, aufgrund der endlosen Nachrichten über die „Epidemie des Dampfens unter Teenagern“. Nahezu jede Altersgruppe von Erwachsenen verwendet E-Zigaretten – das gesetzliche Mindestalter für den Kauf von E-Zigaretten liegt bei 21 Jahren –, aber für diejenigen, die jetzt, so kurz nach der „JUUL-Angst“, mit der Verwendung von E-Zigaretten beginnen, kann es schwierig sein, den Nutzen der Schadensminderung von dem der E-Zigaretten zu unterscheiden.ts von E-Zigaretten von den Modevorstellungen von Teenagern.
6. Nikotin-Missverständnisse: Nikotin wird wahrscheinlich genauso missverstanden wie jede andere Droge auf der Welt. Es ist eigentlich nur ein mildes Stimulans mit ähnlichen Wirkungen wie Koffein. Aber weil seine Geschichte unweigerlich mit dem Rauchen verbunden ist – einem sehr gefährlichen Verabreichungsmechanismus – hat Nikotin einen schlechten Ruf. Nikotin verursacht weder Krebs noch Herzkrankheiten, aber viele Menschen verwechseln die Wirkungen von Nikotin und Rauchen, darunter auch Ärzte, die regelmäßig lebenslange Raucher behandeln. Nikotin kann für viele Benutzer tatsächlich gesundheitliche Vorteile bieten.
Jetzt, da Sie ein klares Verständnis der Vor- und Nachteile von elektronischen Zigaretten haben, können Sie das richtige Gerät für sich auswählen. Heute nehmen wir ABUFANs neueste elektronische Einwegzigarette D60 als Beispiel, um Ihnen eine einfache Anleitung zu geben.
Die D60 ist eine kompakte Einwegzigarette im Patronenstil, die mit einem langlebigen 600-mAh-Akku geliefert wird. Zu seinen herausragenden Funktionen gehören die Dampffunktion im Turbo-Hit-Modus, ein innovatives integriertes Display, ein Ladeanschluss Typ C, eine schnell aktivierende Mesh-Spule und unglaubliche 16 ml E-Liquid.
Der D60 ist absolut sicher in der Anwendung. Er besteht aus lebensmittelechten Materialien, einschließlich Heizdraht, Öltank und Düse. Er ist außerdem mit einem Multifunktionsbildschirm ausgestattet, der das verbleibende Öl und den Ladestand deutlich anzeigt, um ein Trockenbrennen zu vermeiden. Bei der Verwendung werden keine schädlichen Substanzen freigesetzt.
Beim D60 stehen verschiedene Nikotinstärken zur Auswahl. Wenn Sie starker Raucher sind, können Sie 50 mg Nikotin wählen. Wenn Sie wenig Nikotin mögen, können Sie 20 mg oder sogar 0 mg Nikotin wählen. Wenn Sie den D60 verwenden möchten, um mit dem Rauchen aufzuhören, ist dies ebenfalls eine gute Wahl. Sie können schrittweise von einem hohen Nikotingehalt zu einem niedrigen Nikotingehalt wechseln und schließlich erfolgreich mit dem Rauchen aufhören. Und D60 bietet mehr als ein Dutzend E-Liquid-Aromen zur Auswahl, wie etwa Obst, Minze, Tabak, Dessert usw. Sie müssen sich nie Sorgen machen, dass Sie nicht den Geschmack finden, den Sie mögen.
Für ein Einweggerät ist der D60 sehr einfach zu verwenden. Sie inhalieren einfach direkt und er funktioniert automatisch. Er hat 16 ml E-Liquid und kann bis zu 8.000 Züge liefern. Er ist außerdem mit einer Ladeschnittstelle Typ C ausgestattet und Sie können das Gerät viele Tage lang weiter verwenden, was sehr sparsam ist. Darüber hinaus ist der D60 mit einer Mesh-Spule ausgestattet, die eine erstaunliche Geschmackskonsistenz bieten kann. Darüber hinaus verfügt dieses neueste Gerät über zwei Modusoptionen: Turbomodus und automatischer Saugmodus. Wenn Sie den Turbomodus verwenden, können Sie einen stärkeren Dampf, einen reicheren Geschmack und einen größeren Rauch genießen. Wenn Sie den automatischen Saugmodus verwenden, können Sie den normalen frischen Geschmack genießen. Alles in allem wird Sie der D60 nicht enttäuschen.
Schließlich ist das Erscheinungsbild des D60 sehr hochwertig. Die Schale ist eine Kombination aus modischem Leder und sprühlackiertem PC, die kreativ und exquisit ist. Das transparente Kristallmundstück wird in einem zweifarbigen Formverfahren hergestellt, was schön und sauber ist. Die elektronische Zigarette D60 fällt auf!
